Mae clytiau oeri yn defnyddio'r egwyddor o amsugno gwres trwy anweddiad dŵr yn y gel a storfa oer trwy ddeunyddiau newid cam i dynnu gwres o wyneb y corff yn barhaus ac yn sefydlog, gan gyflawni oeri lleol cyflym.
Mae'r effaith hon nid yn unig yn addas ar gyfer y teimlad llosgi a achosir gan orboethi cyhyrau ar ôl ymarfer corff ond fe'i defnyddir yn gyffredin hefyd fel cymorth corfforol ar gyfer oeri cleifion â thwymyn uchel. Mae eu rhoi ar fannau fel y talcen, y gwddf lle mae pibellau gwaed mawr yn mynd heibio, neu geseiliau yn helpu i wasgaru gwres y corff dros ben ac yn atal tymheredd uchel rhag niweidio celloedd. O'u cymharu â phecynnau iâ traddodiadol, mae gan glytiau oeri ardal gyswllt fwy, rheolaeth tymheredd ysgafnach, ac maent yn llai tebygol o achosi frostbite, gan eu gwneud yn addas ar gyfer defnydd parhaus hirfaith i gynnal -amgylchedd tymheredd isel.